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Quelle: Workrave.org
Quelle: Workrave.org

Mach mal Pause

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Workrave klingt nach Arbeitswut und ist der Name eines kleinen Tools, das genau diese Zügeln soll. Nicht, um den Nutzer vor einem Herzinfarkt zu bewahren, sondern vor der Repetitive Strain Injury (RSI) oder - auf Deutsch - dem Mausarm.

Workrave in Aktion

Quelle: Workrave.org

Gestresste Computernutzer sollten alle 55 Minuten eine so genannte Bildschirmpause einlegen, um sich zu entspannen, dem Blick Erholung vom ständigen Starren auf den Bildschirm zu gönnen und den Körper vor Haltungsschäden zu bewahren.

Die Software meldet sich einfach in vorher festgelegten Abständen und erinnert den schwer schuftenden User an die Bildschirmpause. Sie ist nett gemacht, steht unter der GPL und lässt sich hier herunterladen. Ein besonderes Feature: Sie funktioniert auch in Netzwerken und erinnert User beim Rechnerwechsel an regelmäßige Pausen.

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Kommentare
Hilfe für Mausarm-Betroffene
Peter (unangemeldet), Dienstag, 16. Dezember 2008 00:18:42
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Allen bereits Mausarm-Betroffenen empfehle ich unbedingt den Besuch dieser Seite: http://www.repetitive-strai...jury.de/behandlungssplaene.php
Lasst die Schmerzen nicht chronisch werden, mich haben sie den Job gekostet!


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auf den bildschirm starren
gordon freeman (unangemeldet), Freitag, 05. Dezember 2008 09:39:48
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mit dem tool starre ich ja auch in der pause auf den bildschirm um die übungen nachzumachen...


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Stimmt
Erwin Eggenberger, Freitag, 05. Dezember 2008 10:49:22
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Das sehe ich ganz ähnlich, da sollte lieber eine Aufforderung wie "Geh mal eine Runde kickern!" kommen :-)


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Ich denke nach spätestens zwei Wochen...
Kristian Kißling, Freitag, 05. Dezember 2008 11:54:56
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...kennst du die Übungen auswendig ;)




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niemals
gordon freeman (unangemeldet), Freitag, 05. Dezember 2008 13:59:04
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zwei wochen habe ich das programm bestimmt nicht installiert...


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Infos zum Autor

Kristian Kißling

Kristian Kißling

Wenn Kristian Kißling nicht gerade für die LinuxCommunity schreibt, arbeitet er als Redakteur bei der Zeitschrift EasyLinux und als Chefredakteur für den Ubuntu User. Am liebsten beschäftigt er sich mit Multimedia- und Unterhaltungssoftware im weiteren Sinne und mit neuer Open-Source-Software, die überraschende Fähigkeiten zeigt.

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