Tool beugt RSI-Syndrom vor

Unter dem Begriff RSI-Syndrom (Repetitive Strain Injury) subsummieren Mediziner Krankheiten, die Ihren Ursprung in monotoner Tätigkeit haben – wie etwa ständigem Tippen auf der Tastatur. Dazu zählen das Karpaltunnelsyndrom sowie die Sehnenscheidenentzündung in den chronischen Formen. Um diesen Krankheiten vorzubeugen, schlägt das Tool RSIBreak (http://www.rsibreak.org), das aktuell in Version 0.8.0 vorliegt, in zufälligen Intervallen Pausen unterschiedlicher Länge vor.

Das Tool gibt zudem – je nach Länge der Pause – Tipps für kurze Entspannungsübungen oder andere körperliche Aktivitäten: etwa, die Spülmaschine in der Teeküche ausräumen. Obwohl die Krankenkassen den Einsatz des Tools derzeit noch nicht empfehlen, profitiert so neben Ihnen die gesamte Abteilung von den zusätzlichen Pausen am Arbeitsplatz.

Einfach aber wirksam: RSIBreak hilft, chronischen Berufskrankheiten vorzubeugen.

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